昨日の夕方、何もしてねーのに、いきなり腰に激痛。

30分くらい痛くて動けなくなったわ。

多少回復したもんで、少し仕事したんだけど

なんか無理っぽいのでトクホン貼って早寝。

朝起きてもまだ痛くてヤヴァいわ…

こんなもん気合いの問題だ！

と、少し仕事始めたけど、やっぱりダメっぺーわー

クソったれめが。

先週、スキーで派手にすっ転んだのもあるし

なんか昨日の筑波で頑張った影響もあるのかも。